Neustále sesetkávám při své obchodní i zájmové činnosti s otázkou - Co na sebe?

Vím, že v dámském kolektivu je tato otázka zcela běžná a jistě řádně prodiskutovaná ale pro ty co stále tápou a neví co a jak jsem se rozhodl napsat pár vět a doporučení, dle svého názoru a zkušeností.

Většina lidí trpí syndromem nedostatečného množství oblečení. Tak  to je zásadně špatně. Ideální počet vrstev,oblečení, jsou tři.

<!--1. Vrstva Funkční má za úkol odváděttekutinu od pokožky a vytvářet pocit sucha

<!--2.   Vrstva Termoizolační a nasákavá

<!--3. Vrstva Odolná vodě a větru

Takto složené 3vrstvy oblečení nás dokonale ochrání a zahřejí

Pokusím seVám rozebrat jednotlivé vrstvy dle materiálu a použití

Pro dnešek se budeme věnovat základní a to první vrstvě

<!--1.  Základní funkční vrstva

Funkční materiály tvoří jakýsi protipól bavlny, která je na sportovní aktivity včetně cyklistiky zcela nevhodná. Bavlna totiž nasaje pot a oblečení z tohoto materiálu tak během výkonu studí.

Naproti tomu funkční prádlo vlhkost odvádí od pokožky a dále (případně přes další funkční vrstvy) do vnějšího prostředí, kde se odpaří. Pocení tak nastupuje později, potíte se méně, a hlavně jste po celou dobu výkonu v suchu a v teple.

Funkční spodní prádlo získává tuto vlastnost díky speciálnímu průřezu svých vláken a větším z kapilárních prostorů mezi nimi. Právě těmito prostory je vlhkost odváděna žádoucím směrem, tedy od těla. 

Polyester, vlna i bambus

Odpovídajícíprůřez vláken lze vyrobit z různých surovin. Nejčastěji se setkáme s prádlem zumělých vláken, jako je polyester nebo polypropylen, alevynikající vlastnosti má i funkční z přírodních materiálů, jako je vlna merino nebo bambusová viskóza. Tyto materiály jsou navíc přirozeně antibakteriální,takže zabraňují vzniku nežádoucího pachu. U umělých materiálů pomůže ke stejnému výsledku příměs stříbra do vlákna.

Jednotlivé typy funkčního prádla se rovněž liší gramáží pleteniny a její schopností pojmout vzduch. Čím větší je gramáž a čím více vzduchu se vejde mezi vlákna, tím je prádlo teplejší.

Samozřejmě při výběru a nákupu funkčního oblečení, věnujte pozornost určení (běh, cyklistika, turistika, atd.) od výrobce a střihu. Ne každý střih je vhodný pro všechny druhy sportu. Někteří výrobci se specializují na cyklistiku a jiní třeba na běh. Osobně používám bezešvé prádlo od značky FUSE které je univerzální a vhodné pro většinu sportů.

Prodloužená záda pro cyklistiku

Raglánový rukáv- pro běžky, chůzi a třeba i posilování

Doporučenína první vrstvu:

 letní měsíce doporučuji gramáž pleteniny100-150g

Jaro a podzim požívám gramáž okolo 200g

Zima 200g a více samozřejmě záleží na druhu sportovní aktivity (osobně používám uplet 140g celoročně, jen v případech pěší turistiky a teplotám pod -5° mám raději240g)